# أهم 10 طرق للتخلص من رائحة الإبط الكريهة:
يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في التخلص من التهيج الناتج عن الطفح الجلدي تحت الإبط. يحتوي على الدهون الصحية وفيتامين E، حيث يحافظ هذا المحتوى على رطوبة المنطقة ويهدئ الحكة ويسهل الشفاء. كما أنه يقلل من الاحتكاك الذي يمكن أن يتفاقم بسرعة ويمنع العدوى. ضعي القليل من زيت جوز الهند البكر في الإبطين واتركيه يتغلغل بالكامل في الجلد. استمري بهذه الطريقة عدة مرات يومياً حتى يختفي الطفح الجلدي. بدلا من ذلك، قم بإعداد غسول مع 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من زيت اللافندر الأساسي. يتم غمس قطعة من القطن في المحلول وتوضع على المنطقة المصابة. ضعيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسلي المنطقة بالماء البارد واتركيها حتى تجف بمنشفة نظيفة. كرر مرتين يوميا لبضعة أيام.
الصبار هو علاج منزلي آخر للطفح الجلدي بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. طبيعته المهدئة تخفف الحكة وتخفف الاحمرار. قطع قطعة سميكة من الصبار وشقها. يتم استخراج الجل وتطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. استخدم هذا العلاج البسيط 3 أو 4 مرات يوميًا حتى يختفي الطفح الجلدي. بدلا من ذلك، قم بخلط القليل من الكركم في 1-3 ملاعق كبيرة من جل الصبار. فرك هذا الحل على الإبطين. انتظري 30 دقيقة قبل الغسيل بالماء البارد. استمر على ذلك مرتين يوميًا لمدة أسبوع أو نحو ذلك.
إذا كان لديك طفح جلدي في منطقة الإبط بسبب عدوى جلدية فطرية مثل السعفة أو الصدفية أو الأكزيما، عالج نفسك بزيت شجرة الشاي. يتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص مطهرة تساعد على تهدئة البقع الحمراء والقروح. حتى أنه يمنع نمو الفطريات والعدوى مرة أخرى. قم بخلط 5 أو 6 قطرات من قاعدة زيت شجرة الشاي في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز. تنظيف المنطقة المصابة بالماء وتركها حتى تجف، ثم وضع هذا الخليط عليها. انتظري لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد. كرر ذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا حتى تبدو بشرتك صحية مرة أخرى.
يعد دقيق الشوفان حلاً رائعًا لتخفيف تهيج وحكة الطفح الجلدي الموجود في الإبط. حتى أنه يساعد على إعادة مستوى الرقم الهيدروجيني لبشرتك ويحافظ أيضًا على البشرة ناعمة ورطبة. بالنسبة للطفح الجلدي، يتم استخدام دقيق الشوفان الغروي (دقيق الشوفان المطحون جيدًا). تشير دراسة أجريت عام 2012 في المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية والجذام إلى أن المركبات الفينولية المضادة للأكسدة الموجودة في الشوفان هي المسؤولة عن خصائصه القوية المضادة للالتهابات والمضادة للتهيج. قم بخلط كوب واحد من دقيق الشوفان الغروي في حوض مملوء بالماء الدافئ. أضف بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي أو أي زيت أساسي آخر من اختيارك. انغمس في هذا المحلول المريح لمدة 15 إلى 20 دقيقة على الأقل. تأكد من غمر المنطقة المصابة بالكامل في الماء. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا حتى يشفى الطفح الجلدي.
النيم، هو علاج أيورفيدا شائع لمشاكل الجلد المختلفة وله خصائص مضادة للالتهابات ومسكن ومضاد للإجهاد ومضاد للفيروسات ومضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. تستخدم الأوراق وزيتها لعلاج مشاكل الجلد، بما في ذلك الطفح الجلدي تحت الإبط. تشير دراسة نشرت عام 2013 في مجلة آسيا والمحيط الهادئ للطب الحيوي الاستوائي إلى أن زيت النيم العضوي هو علاج رائع للأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب والقوباء الحلقية والأعراض المرتبطة بها. قومي بغلي حفنة من أوراق النيم في وعاء من الماء لمدة 20 دقيقة. حتى يغلي المحلول، ثم نقوم بتبريده ثم نستخدمه لغسل المنطقة المصابة. استخدم هذا العلاج 2 أو 3 مرات يوميًا لبضعة أيام. بدلا من ذلك، قم بخلط 5 أو 6 قطرات من زيت النيم في كوب من الماء الفاتر. استخدمي القطن لتطبيق هذا المحلول على المنطقة المصابة عدة مرات يومياً، حتى يختفي الطفح الجلدي تماماً.
خل التفاح هو عامل فعال مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتهدئة الحكة ومنع الطفح الجلدي تحت الإبط. يمنع محتوى حمض الأسيتيك العدوى ويساعد على استعادة مستوى الرقم الهيدروجيني للجلد. ضعي ملعقة صغيرة من خل التفاح الخام في كوب. أضف نصف كوب من الماء لتخفيفه. ضعي هذا الخليط على المنطقة المصابة واغسليه بعد 5 إلى 10 دقائق. قم بذلك عدة مرات يوميًا لبضعة أسابيع. إذا كان يسبب عدم الراحة، يجب عليك التوقف عن استخدامه. ملحوظة: خل التفاح يمكن أن يسبب تهيج الجلد إذا لم يتم تخفيفه بالماء.
يمكن استخدام صودا الخبز لعلاج الطفح الجلدي تحت الإبط الناجم عن التهاب الجلد أو الحكة. صودا الخبز قلوية بطبيعتها، ويمكن أن تساعد في توازن درجة حموضة الجلد، مما يساعد على تجفيف الطفح الجلدي وتخفيف الحكة والالتهاب. اصنع محلولًا مكونًا من جزء واحد من صودا الخبز إلى 3 أجزاء من الماء. تنطبق على المنطقة المصابة وانتظر بضع دقائق. يتم غسله بالماء البارد. استخدمي هذا العلاج مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام. ملحوظة: تجنب ترك صودا الخبز على الإبط لمدة أطول من بضع دقائق لأنها قد تسبب المزيد من الاحمرار.
يتمتع الليمون بفوائد رائعة لتخفيف الحكة التي تسبب طفح الإبط. يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على مكافحة الالتهابات التي تسبب الطفح الجلدي. كما أن لديها خصائص مضادة للأكسدة قوية تسرع عملية الشفاء. حتى أنه يحافظ على رائحة الجسم في المواقف الحرجة. قومي بفرك شريحة من الليمون بلطف على الإبطين. انتظري لمدة 5 دقائق، ثم اغسلي بالماء البارد. يتم ذلك حوالي 2 أو 3 مرات يوميًا لعدة أيام. إذا كانت بشرتك حساسة، قومي بتخفيف عصير الليمون في الماء ثم استخدميه على الجلد. بدلًا من ذلك، قم بإعداد محلول مكون من جزأين من عصير الليمون ومقدار واحد من العسل الخام. ضعيه على الطفح الجلدي، وانتظري من 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. استمر في ذلك مرتين يوميًا لبضعة أيام. ملاحظة: لا تستخدم الليمون مباشرة بعد الحلاقة أو إذا كان لديك جروح مفتوحة على الجلد.
تحتوي زبدة الشيا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات تمكنها من المساعدة في التخلص من الجلد والطفح الجلدي تحت الإبط. للحصول على ترطيب عميق وشفاء طبيعي، فهو يهدئ تهيج الجلد ويقلل الحكة ويعزز الشفاء. يتم غسل المنطقة المصابة بالصابون، والمطهرات المعدلة، والماء الفاتر. ثم يتم تجفيفه بمنشفة ناعمة ولا يتم فرك الجلد. قومي بفرك بعض زبدة الشيا على المنطقة المصابة. كرر ذلك عدة مرات في اليوم.
زيادة تناول فيتامين C لمنع الالتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة. ضع غسول الكالامين على الطفح الجلدي عدة مرات يوميًا لتخفيف الحكة وتسريع عملية الشفاء. لا تستخدمي الفازلين أو الزيوت المعدنية على المنطقة المصابة لأنها تمنع فتح المسام. المحافظة على النظافة الشخصية لشفاء الجروح. لا ترتدي ملابس ضيقة. اختاري الملابس الفضفاضة المصنوعة من الألياف الطبيعية (القطن) لتسمح لبشرتك بالتنفس بشكل سليم. تجنب الأقمشة التي تسبب حساسية لبشرتك. لا تستخدم مزيلات الروائح الكيميائية أو العطور أو مضادات التعرق أو مرطبات الجسم ما لم يصفها طبيب الأمراض الجلدية. استخدمي مكيف الهواء في منزلك، خاصة عند الإصابة بالطفح الجلدي في أشهر الصيف. شرب كمية كافية من السوائل والماء لمساعدة الجسم على تنظيم درجة حرارته. الماء والشاي الأخضر هما الأفضل. تجنب مشروبات الطاقة والقهوة ومدرات البول الأخرى. خذ حمامًا أو حمامًا مائيًا باردًا يوميًا، واترك بشرتك تجف في الهواء. النوم في مكان بارد وجيد التهوية. تجنب خدش المنطقة المصابة قدر الإمكان. حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالعدوى. تقليل التوتر، الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم بعض أشكال التهاب الجلد.