علاج الجروح السطحية في المنزل

سنعلمك كيفية تضميد الجروح في المنزل وعلاج الجروح السطحية والصغيرة بالطرق الطبيعية والأعشاب المفيدة، فالجرح البسيط هو نوع من الإصابة مثل تمزق في جلد الوجه أو الجسم، أو قطع أو ثقب. .

وهذا يشمل الجروح والخدوش والتمزقات والحروق الطفيفة وقرح الضغط. الحوادث أو الإصابات هي السبب الأكثر شيوعا لهذه الأنواع من الجروح.

بعض عوامل الخطر التي يمكن أن تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالجروح تشمل العمر والمرض واستخدام الستيرويد والإشعاع والعلاج الكيميائي والسكري والإفراط في التدخين. ومن الأعراض المصاحبة للجروح النزيف والاحمرار والتورم والالتهاب والتقيح. جميع الجروح تحتاج إلى رعاية لمنع العدوى. يمكن شفاء الجروح الطفيفة في المنزل بالعلاجات الطبيعية. لكن الجروح العميقة أو الإصابات الخطيرة تتطلب اهتمام الطبيب.

10 طرق لتضميد الجروح في المنزل

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

1. تنظيف الجروح

التنظيف السليم للجرح مهم لضمان الشفاء الأمثل. أسهل طريقة لتنظيف الجروح البسيطة هي باستخدام الماء النظيف.

• استخدم الماء المعتدل والصابون لغسل المنطقة المصابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• سيساعد ذلك على إزالة الكثير من الأوساخ والجراثيم والبكتيريا.
• بالإضافة إلى ذلك، يساعد الماء البارد على تخفيف الألم.
• استخدمي حركات لطيفة لتنظيف المنطقة المصابة، ثم قومي بتجفيف المنطقة باستخدام منشفة نظيفة، ثم قومي بتغطيتها بضمادة معقمة.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

2. زيت جوز الهند

يمكن لزيت جوز الهند أن يشفي الجروح بشكل فعال. يعالج الجروح التي تسببها البكتيريا، حيث يعتبر ذو خصائص مضادة للالتهابات ومرطبة وشفاء عالية. وقد ثبت ذلك من خلال العديد من الدراسات. يمكن لزيت جوز الهند أيضًا أن يمنع الالتهاب ويمنع التندب.

يتم تطبيق زيت جوز الهند البكر على منطقة الجرح.

ضع الكثير من الضمادات المعقمة للحفاظ على رطوبة الجرح.

ضمادة 2 أو 3 مرات في اليوم.

اتبع هذا العلاج لعدة أيام لمنع التندب.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

3. النيم

النيم غني بالأحماض الدهنية الأساسية التي تبني الكولاجين وتحافظ على مرونة الجلد وتعزز التئام الجروح. بالإضافة إلى ذلك، فهو يمتلك خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات.

امزجي ملعقة كبيرة من أوراق النيم واستخرجي عصيرها وأضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لتكوين عجينة. ضع العجينة على الجرح.

اتركيه لعدة ساعات، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

تنطبق مرة أخرى يوميا وتكرر لعدة أيام.

بدلا من ذلك، طحن كميات متساوية من أوراق النيم والكركم مع القليل من عصير الليمون.

وضعه على الجرح وتركه حتى يجف. اتبعي هذه الطريقة 2 أو 3 مرات في اليوم.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

4. الكركم

الكركم هو عامل مطهر ومضاد حيوي طبيعي يمكن استخدامه لعلاج الجروح البسيطة ومنع العدوى.

وفقا لدراسة نشرت في مجلة الكيمياء الحيوية الجزيئية والخلوية، فإن الكركمين الموجود في الكركم يحسن التئام الجروح عن طريق تعديل الكولاجين وتقليل أنواع الأكسجين التفاعلية.

إذا كان هناك نزيف، يمكنك وضع بعض مسحوق الكركم مباشرة على الجرح، حيث ستلاحظ أن النزيف يتوقف فوراً.

لشفاء الجروح بشكل أكبر، قم بخلط نصف ملعقة كبيرة من الكركم في زيت بذور الكتان لتشكيل عجينة. تنطبق على الجرح 2 أو 3 مرات يوميا لتخفيف الألم ومنع العدوى.

يمكنك أيضًا مزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب من الحليب الساخن وشربه يوميًا لبضعة أيام قبل الذهاب إلى السرير.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

5. الصبار

يستخدم الصبار لعلاج الجروح ويعود تاريخه إلى آلاف السنين. الصبار مسكن ومضاد للالتهابات وله خصائص مهدئة. كما أن جل الصبار غني بالمواد الكيميائية النباتية التي يمكنها تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وزيادة رطوبة الجلد وشفاء الجروح. وأجريت دراسات علمية حول فعالية الصبار، والتي أظهرت نتائجها في تسريع شفاء الجروح.

افتح ورقة الصبار واستخرج الجل.

ضع الجل على الجرح واتركه حتى يجف من تلقاء نفسه.

نظفي المنطقة بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف بمنشفة ناعمة.

تكرر العملية عدة مرات يومياً حتى يشفى الجرح تماماً.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

6. الثوم

يستخدم الثوم لعلاج الجروح منذ سنوات لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والمضادات الحيوية. والتي يمكن أن توقف النزيف وتقلل الألم وتشفى الجروح. كما يعزز الثوم دفاعات الجسم الطبيعية لمنع الالتهاب.

• في حالة النزيف، قم بتنظيف الجرح بالماء ووضع بضعة فصوص من الثوم المهروس عليه.
• ستلاحظين أن الألم والنزيف يتوقفان فوراً.
• للمساعدة على شفاء الجرح بسرعة، قم بسحق بضعة فصوص من الثوم للحصول على عجينة، ثم وزعها على قطعة من الشاش المعقم.
• ضع الشاش على الجرح ولف ضمادة معقمة حول المنطقة المصابة.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
• تكرر العملية مرتين يومياً حتى يشفى الجرح تماماً.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

7. آذريون

يمكن أيضًا استخدام آذريون لعلاج الجروح الطفيفة.

تحتوي هذه العشبة على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات يمكن أن تقلل الالتهاب والألم، وكذلك تحفز الشفاء السريع.

• سحق عدد قليل من زهور آذريون جيدا واستخراج العصير.
• ضع هذا العصير على الجرح 2 أو 3 مرات في اليوم.
• يمكنك أيضًا شراء مرهم الآذريون من متاجر الأطعمة الصحية ووضعه على الجرح حسب توجيهات الطبيب.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

8. البطاطس

يمكنك استخدام كمادات البطاطس لعلاج الجروح البسيطة. كما أنه يساعد على ترطيب المنطقة المصابة وتشجيع الشفاء السريع.

اعصري 1-2 حبات بطاطس نيئة ثم وزعيها على قطعة قماش نظيفة.

تطبيق الكمادات على المنطقة المصابة.

اتركيه لمدة 4-5 ساعات ثم قومي بإزالته وتنظيف المنطقة بالماء الدافئ.

ويستمر هذا العلاج يومياً حتى الشفاء.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

9. لسان الحمل

يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ويساعد على شفاء الجروح البسيطة. ويمكنه حتى تقليل الحكة أو الألم المرتبط به.

قطع عدد قليل من الموز الطازج والضغط عليها في عجينة.

ضع العجينة على الجرح.

اتركيه حتى يجف، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

اتبع هذا العلاج عدة مرات في اليوم حتى تحصل على نتائج أفضل.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

10. الأكل الصحي

هناك العديد من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد في عملية الشفاء لأنواع مختلفة من الجروح.

• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل الجزر والشمام والقرع والمشمش والطماطم لتعزيز نمو الخلايا الجديدة.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل القرنبيط والجريب فروت والكيوي والبرتقال والفلفل لمساعدة الجسم على إنتاج الكولاجين وخلايا الجلد الجديدة.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E، مثل جنين القمح، والبندق، واللوز، والسبانخ، التي تساعد على التئام الجروح.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور لتحفيز التئام الجروح.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب المركب مثل الجبن والسبانخ والبقوليات والأسماك للمساعدة في التئام الجروح وصحة الجلد.

[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]

نصائح إضافية

• ضع الثلج في حالة وجود كدمات أو تورم لتقليل الألم.
• ضع زيت اللافندر الأساسي على المنطقة المصابة للمساعدة في التئام الجروح.
• ضع زيت شجرة الشاي بعد تخفيفه بزيت الزيتون على الجرح 3-5 مرات يومياً.
• تجنب التدخين والشرب لأنهما يمكن أن يؤخرا الشفاء.
• تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من الماء لشفاء الجروح.
• حافظ على نظافة الجرح وتعريضه للهواء على فترات منتظمة.
• تجنب التوتر لأنه قد يتعارض مع سرعة العلاج.
• إذا أمكن، قم ببعض التمارين الخفيفة.
• إذا ظهرت علامات العدوى، مثل زيادة الألم أو القيح أو الحمى، فيجب استشارة الطبيب.